ランニングフォームと聞くと ・こうゆう姿勢が良い ・接地の位置や接地の方法はこうした方がいい ・足首は・・・・・膝は・・・・・・ などなど「形」にこだわりが出てしまうのではないでしょうか。 言葉の意味としては、 ランニングフォーム=走っている形 …
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