当ブログに訪問してもらいありがとうございます！ 僕はとある病院でスポーツを専門とした理学療法士です。小・中・高と陸上部に所属し、今でもハーフマラソンを走ったりしています。 日々の仕事の中で怪我をしたランナーや陸上部の方々を担当し、どうしたらケガをせず走ることを楽しんでもらえるかと、考えていました。そのためこのブログではランニングを楽しむ人、またこれから始める人がケガをせず楽しく長く続けていくために必要な情報を発信していきます。 一つでも明日に使える情報を発信出来るように頑張っていきますので、 興味ある記事がありましたら、読んでいってください。

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